Topun Tutulması Yerden Gelen Topu Tutma Bu teknikte iki tür uygulama vardır. Dizler gergin ve dizler bükülü olarak ii türlü top kontrol edilir. 1. Dizler Gergin Olarak Topu Tutma: Top gelirken kollar aşağıya indirilmeli, avuç içleri topa bakmalı, bacaklar gergin tutulmalı, vücut belden öne doğru eğik, gözler topta, eller ve vücut tam topun arkasında olmalıdır. Parmaklar hafif açık, iki elle top kelepçe gibi alttan kavranmalı, top karın ve göğüs boşluğunda eller ve kollar yardımıyla sıkıştırılmalıdır. 2. Dizler Bükülü Olarak Topu Tutma: Bükülü ayak biraz geride ve diğer ayaktan daha çok yere yakın olmalıdır. Eller topun ayaklar arasından geçmemesini sağlayacak şekilde boşluğu kapatmalıdır. Top yakalandıktan sonra yine karın ve göğüs boşluğunda sıkıştırılmalıdır. Öne Yatarak Topu Tutma (Kapaklanma) Cepheden gelen sert toplarda, topu bloke ettikten sonra öne doğru yatılır. Orta Yükseklikte Gelen Topların Tutulması Ayaklar omuz genişliği kadar açılarak denge sağlanmalı,avuç içi topa dönük ve eller topu goğüs hizasında tutabilecek yükseklikte olmalıdır. Topun çarpma anında göğüs rahat ve gevşek tutularak eller topu göğüs ile çene arasında rahatça kavrayabilmelidir. Yüksekten Gelen Topların Tutulması Kaleci yüksek topların yakalanmasında çok dikkatli olmalıdır. Kalecinin, bu toplarda karar vermesi ve zamanlaması ve fiziki üstünlüğünü kullanması çok önemlidir. Topu yakalayamayacağını anladığında, kalesini terketmeyip savunmalıdır. Eğer topa çıkmaya karar verirse, zamanlama ve topa yaklaşım açısı büyük önem taşır. Zamanlamada önemli faktör, mümkün olan en geç sürede topa çıkmaktır. Bu ona topu yakalaması ya da yumruklaması için zaman kazandıracaktır. Geç gelme, kalecinin hücum oyuncularına karşı fiziki üstünlüğünü ortaya koymasına ve topu en yüksek noktada yakalamasına olanak sağlayacaktır. Yukarıdan gelen topa kaleci erken çıkarsa, bu kez duruş pozisyonundan sıçramak zorunda kalacak ve sıçrama yüksekliği azalacaktır. 1. Önden Yüksek Gelen Topu Tutma: Bu teknik kaleye ve kale alanına cepheden atılan yüksek topları yakalamak için kullanılır. Yüksekten gelen topu sıçrayarak en üst noktada tutmak gerekir. 2. Yandan Yüksek Gelen Topu Tutma: Bu teknik serbest vuruşlardan, ortalardan veya kornerden gelen topların tutulması esnasında kullanılır. Bu teknikte dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Kaleci topun gelişini göz önünde tutmalı, topa hareket etmeden önce topun hareket ettiği doğruyu, topun düşebileceği menzili değerlendirmelidir. Kalesinde kalarak savunma mı yapmalı yoksa topa doğru atak yapması mı gerektiği konusunda kaleci erken karar vermelidir. Eğer kafasında topa ulaşma konusunda herhangi bir soru işareti varsa kalesinde kalıp savunma yapmayı tercih etmelidir. Topa atak yapmaya karar vermişse de topun düşeceği noktayı tahmin etmeli ve oraya hareket etmelidir. Tek ayak sıçrayışla mümkün olan en fazla yüksekliğe çıkılabileceğinden bu tekniğin uygulanması dengenin kurulması ve vücut hareketliliğinin yukarı doğru aktarılması açısından daha kolay olacaktır. Kollar, topun mümkün olan en fazla yükseklikte alınabilmesi için uzanmış olmalı ve yakalama kafanın önünde yapılmalıdır. Eller yana dönük ve topun arkasında durmalı, parmaklar yayılmış ve hafifçe bükük olmalıdır. Kafa muntazam durmalı, top yakalandıktan sonra göğüse çekilmeli ve mümkün olduğu kadar hızlı bir biçimde güven altına alınmalıdır. |
